1 - 6 Octombrie 2026
Alchimia Plăcerii
Retreat Toscana, Italia
✨ Simți că a venit timpul să te oprești din goana zilnică
și să-ți regăsești respirația?
✨ Tânjești după liniște și după un ritm
care să fie al tău, nu impus de ceilalți?
✨ Îți dorești să lași haosul și oboseala în urmă
și să simți din nou claritate și bucurie?
✨ Ai nevoie de un spațiu unde să fii primită, susținută, răsfațată, hrănită și în siguranță, între femei care te înțeleg?
✨ Vrei să te reconectezi la plăcerea simplă
de a fi în corpul tău, vie și autentică?
✨Îți dorești să descoperi bucuria și plăcerea de a fi în corp de femeie?
Te invit la Retreatul din Toscana
Alchimia Plăcerii
Acest retreat s-a născut dintr-o conștientizare simplă și profundă: femeile au nevoie de spații sigure, create cu intenție, unde să fie văzute, auzite și onorate exact așa cum sunt.
În Toscana, dealurile verzi și parfumul viței de vie devin o poartă spre reîntoarcerea la tine.
Cele care poartă povești vechi descoperă că rănile se pot topi în frumusețe, că liniștea grădinilor și atingerea apei devin hrană pentru minte și trup, iar armonia dealurilor le cuprinde ca o îmbrățișare.
Totul devine un templu viu al simțurilor, unde fiecare inspirație readuce acasă o parte uitată din ele. Intre măslinii seculari, nu găsești doar odihnă, ci renaștere.
Pe durata retreat-ului, nu ai ce repara. Ai doar soarele care mângâie pielea, mesele pline de arome, dansurile care aduc râsete și atingerea blândă a ritualurilor. Daca te-ai obișnuit să fii sprijin pentru toți, aici descoperi deliciul de a fi răsfățată, iar siguranța grupului iti dă curaj să te abandonezi in senzualitatea ta.
Aici cad măștile, iar inima gustă din nou bucuria de a fi conținută, iubită, în siguranță. Vei râde din suflet, vei simți vindecare blândă și profundă, vei savura din spațiul rar în care pur și simplu ești.
Te poți elibera de rușine și de tot ce nu-ți mai servește. Pășesti într-o versiune a ta mai ușoară, mai liberă și mai aliniată.
Cele care au alergat mereu după performanță descoperă că uneori reușita se simte în abandon, în joacă și în pofta de viață. Toscana devine un festin senzual – culori, vin, cântec, dans – unde armurile cad și vitalitatea pulsează liber.
Gasesti conexiune adevărată – cu tine însăți, cu intuiția ta. Iar la plecare, fiecare femeie duce cu ea dovada vie că plăcerea este cea mai sigură formă de putere.
Alchimia Plăcerii este un sanctuar unde adevărata ta esență poate străluci din nou. unde vei trăi acel moment de DA din tot corpul – acel punct de cotitură, acea gură de claritate, acea decizie care schimbă totul.
... ești liberă să-ți recapeți puterea!
Ce ți-am pregătit ?
✨ Un spațiu sigur în care să te oprești, să respiri și să te realiniezi.
✨ Cinci zile în care ești tu cea hrănită și susținută.
✨ Odihnă și practici care îți lasă corpul să radieze firesc.
✨ Bucuria simplă a poveștilor, naturii și ritualurilor.
✨ Meditații și exerciții prin care corpul îți devine prieten.
✨Practici tantrice să trezești energia vitală
✨ Un răstimp de a lăsa controlul jos și de a te abandona vieții.
✨ Ritualuri blânde care îți aduc prezență și ancorare.
✨Prietenie și susținere feminină care rescriu povești vechi.
Este un retreat unde vii să trăiești.
Alchimia Plăcerii
dolce far niente în Toscana
16:00 Check-in și welcome drink
19:00 Șampanie, vin, limonadă, brânză locală și fructe
19:30 Cină proaspăt gătită de bucătarul privat
21:00 Opțional - Meditație somatică
10:00 Mic dejun
11:00 Workshop
13:00 Pranz, siesta si dolce far niente
17:00 Workshop/Practica
19:00 Cină proaspăt gătită de bucătarul privat
20:30 Templu de vindecare
10.00 Mic dejun
11.00 Workshop
13.00 Pranz, siesta si dolce far niente
17.00 Workshop/Practica
19.00 Cină proaspăt gătită de bucătarul privat
20.30 Templu de vindecare
10.00 Mic dejun
11.00 Workshop
13.00 Pranz siesta si dolce far niente
17.00 Workshop/Practica
19.00 Cină proaspăt gătită de bucătarul privat
20.30 Templu de vindecare
10:00 Mic dejun
11:00 Day trip Lucca: clasă de gătit,
+ Tur ghidat al orașului
19.30 Cina si dolce far niente
9.00 Mic dejun
10.00 Check out si transfer Lucca
Trezește corpul vibrant
de femeie
Află cum să cobori din minte și din a teorie în miezul tău de femeie. Descoperă energia ta vitală și simte relaxarea și plăcerea de a fi în corp de femeie.
Practicile te vor ghida spre a simți energia și viața care este se mișcă prin tine.
Permite
receptivitatea
Una din cele mai fantastice super - puteri ale unei femei este capacitatea de a PRIMI viața prin corpul, emoțiile și energia sa. Ca să poți să simți viața prin tine e necesar să practici conștient și selectiv deschiderea. Receptivitatea este o calitate care se poate exersa și apoi folosi în toate domeniile din viața ta.
Practicile ne vor pune in contact cu ritmul energiei feminine.
Accesează starea
de siguranță
Senzualitatea si sexualitatea unei femei se trăiesc deplin prin ea atunci când se simte în siguranță în corp și în trăiri.
Descoperă cum să readuci în corpul și emoțiile tale Siguranța. Apoi din acest spațiu de așezare poți să permiți plăcerii să te deschidă.
Practicile ne vor susține să ne reconectăm la nevoi, dorințe și să învățăm să ne ascultăm vocea corpului.
Ancorare
în viață
O femeie care exprimă și trăiește plăcerea de a fi în corp de femeie este frumoasă și puternică. O femeie conectată la esența ei feminină este vindecătoare.
Vom explora împreună cum putem să ducem cu încredere această plăcere si deschidere în viața noastră de zi cu zi, și să fim noi autentice.
Abandonează-te
în extaz
Energia feminină este într-o continuare mișcare și plăcerea este strâns conectată cu fluiditatea emoțională.
Atunci când când avem rădăcini puternice și un trup flexibil putem să ne lăsăm purtate cu încredere de bucurie, plăcere și extaz.
Practicile ne vor ghida spre încrederea în viață.
Te va ghida în această călătorie
Sunt Lia Bolte și acum foarte mulți ani am fondat proiectului Femeia Trezită și sunt onorată să te am în spațiul Sacru Feminin plin de magie, pasiune și viață.
Lucrez ca și trainer de dezvoltare personală încă din 2006 făcând parte din primii Traineri certificați din România. Am avut bucuria să lucrez în cei 20 ani de training cu peste 5000 de oameni pe care i-am susținut și care m-au susținut în procesul meu de creștere, expansiune și mirare.
În 2010 am avut curajul să pășesc în explorarea mea spirituală și de atunci am pornit o cursa în viteză în căutarea lui Dumnezeu și în descoperirea mea, dincolo de ce mi s-a spus, dincolo de ce am presupus.
M-am descoperit pe mine prin meditații Osho, prin workshop-uri cu terapeuți Osho unde am fost și asistent, translator și am avut parte de multe sesiuni prin hipnoză, shamanism, learning love, practici taoiste.
Am urmat în 2013 formarea de 200h în practici tao tantra pentru femei. Sunt formată în metoda TRE® – eliberarea de traume și tensiuni, Primal work și momentan sunt în formarea de ayurveda pentru femei.
Am locuit 7 ani jumate în Thailanda și aici am descoperit puterea ritualurilor, extazul dansului și magia lucrului cu corpul atât la nivel fizic cât mai ales la nivel energetic.
Sunt fascinată de tot ce înseamna Feminitate, energie feminină, așa că citesc, aprofundez, practic, particip la formări și cursuri de feminitate pentru a mă trăi, experimenta, dezvolta. Tot ceea ce aduc in cursurile și experiențele pe care le creez sunt din experienta mele trăite si integrate.
Voi fi cu tine să asigur un spațiu safe în care să te experimentezi, să îți ofer practică, să te susțin energetic, să te provoc, să creez un spațiu de joacă și sacralitate – un Spațiu în care să îți dai voie să te trăiești altfel. Tu ești singura persoana care poate sa deschidă acel spațiu sacru. Cred că atunci când ai pe cineva alături aceasta căutare devine mai ușoară și a renunța la ceea ce nu ne mai servește devine mai simplu. Vreau ca din ce în ce mai multe femei sa se trezească, sa se iubească pe ele și sa iși dea voie să Radieze frumusețea Interioară.
Locația retreatului - o vilă elegantă, așezată în liniștea dealurilor din apropierea orașului Lucca.
Înconjurată de o grădină amplă, atent îngrijită, și deschisă spre priveliștile Toscanei, vila unde vom fi cazate creează acel spațiu rar în care corpul poate încetini. Piscina panoramică, lumina naturală și colțurile dedicate odihnei ne vor însoți în zile de practică, povești, mese savurate împreună și dolce far niente.
Vila este organizată pe trei niveluri luminoase și spațioase și oferă atât locuri generoase pentru întâlnirile grupului, cât și suficientă intimitate pentru momentele în care vei simți nevoia să rămâi cu tine.
Cele șase dormitoare sunt amenajate cu paturi king sau queen-size și au o atmosferă calmă, rafinată și primitoare. Vila dispune de cinci băi.
La parter se află un living amplu, cu ferestre mari către grădină, o sufragerie elegantă pentru mesele noastre împreună și o bucătărie generoasă, care devine inima vie a casei.
La etajele superioare ne așteaptă dormitoarele, o zonă de relaxare, o a doua bucătărie și un mic spațiu de fitness.
Vila ne oferă cadrul pentru o experiență trăită în tihnă: dimineți lente, seri împărtășite, conversații care curg firesc și momente în care poți pur și simplu să primești frumusețea din jurul tău.
Un sanctuar temporar în care să respiri, să te odihnești și să te lași îmbrățișată de energia Toscanei.
Simți un DA în corpul tău?
Ce este inclus
- Cazare 5 nopți *
- Zilnic, 3 mese delicioase gătite de un bucătar privat **
- Apă, ceai, cafea in timpul zilei
- Sesiuni de meditație zilnice
- Clasă de gătit tradițional local în grup privat
- Sesiuni de reconectare corp
- Meditații active
- Transfer oraș Lucca – Locatie la sosire și plecare ***
- Transferuri activități
- Tur istoric ghidat in Lucca
- Gustări, șampanie, vin, fructe
- Cadouri zilnice pufoase și feminine
- Sesiune opționala de 30′ follow up dupa retreat
- Prezență, conținere, transformare
* Cazarea se va face in camere cu pat dublu (3 camere) sau camere cu paturi single (2 camere) in functie de rezervare și disponibilitate.
** Mic dejun, pranz, cina *** Punct intâlnire transfer Gara din Lucca
Alchimia Plăcerii
dolce far niente în Toscana
Când este?
1 - 6 Oct, 2026
Cât costă?
1980 EURO *
Unde este?
Lucca, Toscana
Ce nu este inclus?
- Biletul de avion (aprox 60-150 euro)
- Transferul până în orașul Lucca
Cum ajungi în Lucca
Cel mai apropiat aeroport este Pisa de unde se poate ajunge usor cu trenul in orasul Lucca de unde va preia transferul de grup. Un alt aeroport un pic mai departe este Florenta.
Condiții de plată
Avans 600 euro, la înscriere. Plata completa se va face cu 10 zile inainte de retreat.